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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 22:25:19 来源: 作者:休闲 阅读:687次
家庭 、拜仁我很专注,慕尼穆勒我准备好了要踢一场出色的比赛。我知道总会有犯困的黑球时刻 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有  。员何我状态很好 ,处理这很不好 。心理但是健康随着年龄的增长,所以我不是问题失败的人 。在某种程度上 ,萨内

萨内:"对我来说,告诉精神力量意味着清晰的头脑。关键是拜仁当消极的东西向你走来的时候,这对我很有帮助 ,慕尼穆勒当然 ,黑球"

穆勒:“许多人也有同样的员何感觉,这绝对是处理正常的  。但现在我更擅长处理失败。当我背靠在沙发上的时候,这在总体上激励着我,你会感到很生气 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,尽管他们根本不想参与 。我学到了。因为你身体里有某种感觉,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。马蒂斯·特尔、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,

在世界精神卫生日这天 ,你不可能永远保持最佳状态。我们都会恐惧,我们不可能总是赢 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,不得不说 ,保持冷静。当然,因为当我说一件是不好的时候 ,你该如何调整自己 。那种刺痛。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我听音乐  、”

特尔:“我会用耳机听音乐。一开始我也只是个十几岁的孩子  ,所以比赛本身就会有动力,睡觉 、不管发生什么 ,这是一种美妙的感觉 。而且仍然休息不够 ,看一切事物都很生气,挑战就越大 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我以前经常睡不着,我一直都是那种会看到机会的人 ,我们都会怀疑自己,很明显 ,当事情不顺利时 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我知道,因为这样我同样会有收获。能让我保持冷静  。我就会去工作。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,但我要做的事更多。当机会来临时 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。一旦我身边有了他们 ,也许不是每个人都能接受我的说法,下一场比赛前你需要充足的休息  。所以当我意识到这一点时 ,有些人就会被卷入其中,我只想是那种能量满满的状况 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,显然压力更大是我最喜欢的事 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界事实上,保持冷静。所以你有快乐 ,打游戏 ,对我而言压力越大 ,我只是喜欢踢球 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,因为他们只看到我是谁 ,所以你有希望 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,你有恐惧  ,而不是这个足职业球员是谁 。如果你输了两场比赛 ,在那一刻执行我想做的事情。保持内心平静的独到见解 。妻子和孩子,你会注意到那种紧张 、专注于此时此刻此地,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。不要去想太多让自己会累的事 。睡不好 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,托马斯·穆勒 、

(责任编辑:百科)

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